あるこう会参加者４6名（男性３３名・女性１３名）　気温３３度　快晴　　　　　　　企画担当　　梅田　正明

７月２１日（土）第2９０回例会「そうめん流し＆カレーライス・サラダバーパーティーコース」は梅雨明け後の大変暑い日の行事となった。ウォーキング班と昼食会準備班に分かれての恒例の例会である。準備班は、9時、材料をどっさり持って梅田工房に集合し、分担をして大忙しで調理や会場準備。ウォーキング班は、9時半、西高屋駅に集合し、杉森八幡神社、高美が丘団地経由で12時前にゴールイン。先頭とラストでは相当の時間差となり、車で救助？に行く一幕も・・・。揃ったところで早速昼食会スタート、ビールがうまい。カレーライス、サラダ、燻製、そうめん流し、スイカ、アイスクリーム、飲み物等を堪能した。みんなで後片付けをした後、だるい体にムチ打っての西高屋駅までの復路ウォーキング。暑い・・暑い・・を連発しながらの例会だった。