平成２５年５月１８日
因島大橋一周ウルトラコース
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| 因島立花臨海公園 | 因島大橋（ウルトラ） | 因島大橋（しっかり） | 大浜公園（ゆったり） |
あるこう会参加者 ３２名（男子２４名・女子８名） 気温２７度 快晴 企画担当 西尾 弘 ①ウルトラコース（２１ｋｍ）
 午前：（７ｋｍ）立花臨海公園→因島大橋→大浜PA→因島フラワーセンター（昼食）
午後：（１６ｋｍ）因島フラワーセンター→因島運動公園→大浜PA（休憩）大浜PA→因島大橋→立花臨海公園
②しっかりコース（１６ｋｍ）
午前：（７ｋｍ）立花臨海公園→因島大橋→大浜PA→因島フラワーセンター（昼食）
午後：（８ｋｍ）因島フラワーセンター→除虫菊の丘→大浜PA→因島大橋→立花臨海公園
③ゆったりコース（１１ｋｍ）
午前：（４ｋｍ）立花臨海公園→因島大橋→大浜PA→因島アメニティ公園（昼食）
午後：（４ｋｍ）因島アメニティ公園→大浜PA→因島大橋→立花臨海公園
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