　　【例会：第５０４回】鏡山公園＆バランス移動能力測定コース　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　◎ 実　施　日：０５月１８日（土）　　◎天候：晴れ時々曇り　◎気温：２５℃　◎企画担当：矢部　昭
　　　　　　◎ 集合場所：広大キャンバス・北第３駐車場
　　　　　　◎ 集合時間：９：４５
　　　　　　◎ 参　加　者：２７名　（しっかり：２１名・ゆったり：６名）　　
　　　　　　　　　　　　　　　　(参加者には令和６年度ぐるマルポイントシール付与)

　　　　　　◎ ウオーキングコース
　　　　　　　　 ① しっかり　7.5 km
　　　　　　　　　　　　広大（集合場所）⇒鏡山公園散策⇒ 下見地域センター経由 ⇒ 広大に戻るコース

　　　　　　　　 ② ゆったり　3.5km
　　　　　　　　　　　　広大（集合場所）⇒鏡山公園散策⇒ 広大に戻るコース

　　　　　　◎ 昼　　　食：弁当持参、又は広大キャンパス・食堂（北第1福利会館内）利用

　　　　　◎ バランス移動能力測定：広大・西体育館（１２：４５再集合）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　測定開始：１３：００～

　　　　　　◎ 所　　感）

　　　　　　　　　　　　　① ５月半ばとは思えないような暑い日差しの中でのウオーキングとなったが、集合場所の
　　　　　　　　　　　　　　　「広大駐車場」→　「鏡山公園（休憩）」→　「下見福祉会館（休憩）」→「広大の
　　　　　　　　　　　　　　　カフェテリア食堂（昼食）　→　「西体育館（バランス移動能力テスト会場」のウォー
　　　　　　　　　　　　　　　キングコース（7.5Km）を全員でクリアーしました。（ゆったりコースは3.5Km）

　　　　　　　　　　　　　② 土曜日の大学構内は、小グループで談笑したり、行き交う学生達の姿が、心なしか
　　　　　　　　　　　　　　　「ゆったり」しているようで、平日よりも楽しんでいるように見受けられました。

　　　　　　　　　　　　　③ 大学スタッフによる「各種の体力テスト」に対しては、私自身はバランス、スピード、
　　　　　　　　　　　　　　　筋力などの劣化と貧弱さを痛感させられる残念な結果となってしまいました。

　　　　　　　　　　　　　　　リーダー＆サブリーダー各位のご協力ありがとうございました。