例会:第513回】「鏡山公園&広島大学体力測定コース」           

      ◎ 実施日:2025年5月17日(土)  ◎ 天候:雨のち曇り  気温:22度  ◎ 企画担当: 中尾 英一
      ◎ 集合場所・時間:広島大学 北第3駐車場   11:00集合
      ◎ 参加者:20名(男性12名・女性8名)
               *(参加者には令和7年度 ぐるマルポイントスタンプ捺印)

      ◎ウォーキングコース(午前) 
           雨天の為 中止

      ◎昼食(11:15~11:40)広大食堂 北1カフェテリア(北第1福利会館内)利用

      ◎体力バランス移動能力体力測定(午後) 広大 西体育館(12:45分集合)
           全員参加 20名(男性12名・女性8名)
           測定開始 13:00~

      ◎ 所    感

          ①. 雨天の関係で本来の午前のウォーキングが中止となり少し残念でしたが、
            11時には雨も上がりましたので昼食を早めに済ませ1時間弱の広大構内ウォーキングを
            行い4km程達成できました。
             (広大構内に詳しい神野さん先導で無事歩くことが出来ました。)

          ②. 体力測定は全員が参画頂きありがとうございました。
             各位の体力のレベルが自覚でき、これからの体力維持を含む健康管理の参考になったと思います。
             来年もぜひ参加頂き健康維持に繋げましょう。

          ③. これを機会に私も少しでも健康年齢を延ばすべく楽しく頑張ってみたいと思いました。

               リーダー・サブリーダーの皆様・神野さんにはご協力ありがとうございました。