【例会：第４０８回】　運動公園＆体力測定コース　 　　　　◎ 参　加　者 ： ２６名 （男性 １９名 ： 女性　７名 )　・ 天候 ： 晴れ　 ・ 気温 ： ２６度　　　　　　　企画担当 ： 児玉　義雄　　　 　　　　　　　　①. ウルトラコース（２０ｋｍ） ・・・・１２名（男性 ：　９名 . 女性 ： ３名） 　　　　　　　　②. しっかりコース（　８ｋｍ） ・・・・１０名（男性 ：　６名 . 女性 ： ４名） 　　　　　　　　③. ゆったりコース（　２ｋｍ） ・・・・ ４名（男性 ：　 ４名 . 女性 ： 0名） 　　　 　　　　◎ウォーキングコース 　　　　　　　　①午前：ウルトラコース １０ｋm 　　　　　　　　　　　　　　シャープ→かつえ坂公園→さだなみ幼稚園→ゆめタウン学園店→広島大学→田口→ 　　　　　　　　　　　　　　　東広島運動公園→体育館３Ｆ会議室→体力測定 　　　　　　　　②午前：しっかりコース ３ｋｍ 　　　　　　　　　　　　　　ゆめタウン学園店→広島大学→田口→東広島運動公園→体育館３Ｆ会議室→体力測定 　　　　　　　　③午後：ウルトラコース１０ｋｍ 　　　　　　　　　　　　　　体育館→陸上競技場→田口→広島大学→ゆめタウン学園店→さだなみ幼稚園→かつえ坂公園→シャープ 　　　　　　　　④午後：しっかりコース ３ｋｍ 　　　　　　　　　　　　　　体育館→陸上競技場→田口→広島大学→バディ(休憩)→ゆめタウン学園店 　　　　◎ （所　　感） 　　　　　　　　梅雨入り間近にもかかわらず晴天に恵まれ、毎年実施しておりました体力測定に先立ち運動公園までウォーキングを実施。 　　　　　　　　気温が上昇する中で、ウルトラコースのメンバーは何人か疲労困憊の状況でした。 　　　　　　　　今年度は、例年どうり東広島市健康増進課より下村保健師、林保健師２名のご指導の下 　　　　　　　　従来の体力測定のみならず脳年齢測定及びコグニサイズ（脳トレーニング）を行いました。 　　　　　　　　測定結果では、実年齢より若く出た方は満足げ、実年齢をオーバーした方はがっくり、参加者は一喜一憂でした。 　　　　　　　　来年度に向け、体力維持とともに脳トレを行い心身を改善に取り組んでいきたいと思いました。